Vocês pediram e aqui está as medidas de antes e do agora.Acompanhem!
Peso:......................................................62 Kilos
Altura:..................................................162cm
Braço:....................................................33cm
Busto:...................................................97cm
Cintura:.................................................79cm
Abdome:................................................85cm
Glúteo:...................................................102cm
Coxa:.....................................................60cm
Meio da coxa:.......................................56cm
Joelho:....................................................46cm
Panturrilha:...........................................36cm
Peso:...................................58 Kilos
Altura:.................................162cm
Braço:..................................31cm
Busto:..................................95cm
Cintura:................................77cm
Abdome:..............................84cm
Glúteo:.................................99cm
Coxa:...................................58cm
Meio da coxa:......................54cm
Joelho:.................................44cm
Panturrilha:...........................35cm
Peso:...................56 Kilos Altura:..................162cm
Braço:..................30cm
Busto:..................93,5cm
Cintura:.................75cm Abdome:.................82cm
Glúteo:..................97cm
Coxa:...................56cm
Meio da coxa:....................53cm
Joelho:.....................43cm
Panturrilha:....................35cm
Peso:................................55 Kilos
Altura:..............................162cm
Braço:..............................28,5cm :-)
Busto:..............................92cm :-)
Cintura:............................73cm :-)
Abdome:..........................80,5cm :-)
Glúteo:.............................94cm :-(
Coxa:...............................55cm :-(
Meio da coxa:..................51cm :-(
Joelho:..............................42cm :-(
Panturrilha:.......................35cm :-(
Como vocês podem ver,eu perdi em tudo,principalmente nessas últimas 3 semanas,devido ao probleminha no nervo ciático,se não fosse por isso os resultados estariam bem melhores e eu não teria perdido tanta massa muscular.
Comentem e sigam o Blog,conto com vocês!
Beijão!!!
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Nossa vc esta muito linda queria muito dicas de o que vc esta fazendo para ficar em dia com o seu corpitxo!!
ResponderExcluirOlá flor?Bem,meu corpitcho ainda não está legal,tô sem treinar,pois tive um probleminha no nervo ciático,senão com certeza estaria bem melhor.Sinto que estou com a pele meia flácida,meio mole sabe?Mas não está tão grande,pois corro sem parecer uma geleia ambulante,rsrsrsr....Participe do blog e fique por dentro de outros assuntos que vou postar sobre o assunto...
ResponderExcluirNossa! Entrei de gaiata no teu comment e fiquei passada com o resultado!
ResponderExcluirO que vc fez???
Preciso perder pelo menos 20kg e não tem regime que me ajude!!! kkk
Bj,
Kami
www.thesecretgardenmakeup.com.br
COMO CONSEGUIU? gostaria de emagrecer exatamente isso , mas não quero ficar malhada. A terceira remessa de ftos para mim seria ideal!!! adorei! em qto tempo? como??
ResponderExcluirOlá flor?A alimentação!!Consegui cortando vários tipos de carboidratos e tive uma ajudinha extra do termogênico que eu já citei aqui no blog...Bjão minha linda!!
ResponderExcluirBoa tarde flor, queria muito perder peso hoje estou com 58 kg e tenho 1,57 de altura queria pesar menos tenho outro termogenico chamasse Lipo 6 mais ainda nao tomei,e me ajude por favor
ResponderExcluirOi Karlinha, o que vc fez para emagrecer e em quanto tempo vc conseguiu emagrecer, pode me mandar um email neli_maria@yahoo.com.br obrigado.
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