Olá amores?Que saudade!!
Meu primeiro post deste ano será sobre REGIME!É pessoas,estava totalmente fora de peso e COMO SEMPRE só percebo isso quando me vejo em FOTOS.
Por incrível que pareca,perdi 6 kilos em 1 mês e meio.Fiquei tão feliz que quase chorei na balança,rsrsr...
O segredo?Claro que vou contar para vocês.
SIGA-ME OS BONS!
Enfim,dá até tristeza de me ver nesta foto acima,mais é assim que eu estava,aff!Eu tenho uma certa tendência para engordar,isto é fato!Porém,tudo pode ser revertido e eu descobri algo que me fez queimar gordura muito rápido,comendo de TUDO mas em pequenas quantidades e no meu cardápio introduzi atividades aeróbicas,porém optei por uma atividade MARAVILHOSA e GOSTOSA de se praticar que é o AERO JUMP.─────────────────────────>
Ainda tenho muito que emagrecer,pois ainda não estou satisfeita.Parei de fazer jump e agora faço musculação para definir e tonificar os músculos...
Agora eu vou contar o segredinho para vcs,pois já fiz Jump á um tempo atrás,e não tive tanto resultado como obtive dessa vez...O segredo é:
TERMOGÊNICO DE CAFEÍNA...PRA MIM ESTE FUNCIONOU!
Você encontra ele em qualquer Loja de suplementos e farmácias por volta de R$50,00. |
Pessoas,esse termogênico foi maravilhoso para mim,me deu uma disposição danada,e como todo termogênico ele acelerou meu metabolismo como TAMBÉM meus batimentos cardíacos,eu passava um pouco mal com ele,mais não devido ao aceleramento cardíaco que ele me proporcionou,e sim, a falta de sono e a tremedeira que ele causa,aff,passei a dormir muito mal com ele,e não sentia sono durante todo o dia,só que isso estava me prejudicando,pois eu estava ficando muito agitada e as vezes me dava uma certa tontura...
CALMA GENTE,TERMOGÊNICOS CAUSAM ISSO MESMO,PRINCIPALMENTE PARA PESSOAS QUE TÊM O METABOLISMO LENTO FEITO O MEU.ESSE TERMOGÊNICO CAUSOU UM UP NESSA LERDEZA QUE MEU ORGANISMO TINHA,OS EFEITOS (LÓGICO) NÃO PODERIAM SER OUTROS,NÉ?
Agora parei de tomá-los.Tomei uns 30 comprimidos,pois não aguentava tanta disposição,SIM,EXCESSO DE DISPOSIÇÃO NÃO É LEGAL,eu estava agitada demais,não sentia sono,perdi a fome e ia mais vezes no banheiro,foi ótimo para mim que sou muito indisposta e PREGUIÇOSA,mas decidi dar uma pausa para meu organismo descansar e EU dormir um pouco...
Abaixo vocês verão fotos de como estou atualmente,ainda não estou satisfeita,pois tenho gordura corporal e quero abaixar a proporção que tenho,virei aqui para mostrar meu desenvolvimento nessa OPERAÇÃO BIQUINI 2013,quero no fim deste ano estar com um corpo legal...
E VOCÊ?CHEGA DE PREGUIÇA,NÉ?LEVANTE O POPÔ DESSA CADEIRA E BORA MALHAR MINHA FIA!
Espero que tenham gostado deste post...
Voltarei com mais em breve...
Bjs....♥♥
Perdi uns comentários aqui,pois usava intense debate,resolvi retirá-lo pois não achei legal..Bjks para todas...!!!
ResponderExcluirNossa Karlinha, como é o destino, estava ainda agora pesquisando sobre qlq tipo de cápsula que queimasse a gordura, e desse disposição. Anotei o nome e vou comprar. Me senti mega empolgada vendo suas fotos, e me deu um ânimo total p emagrecer! Agora me responde quantas cápsulas vc tomava ao dia e em qual horário?
ResponderExcluirhttp://calcinhasexy.blogspot.com
inté :*
Olá Carol?Que bom que vc encontrou essa dica aqui,né?Pois é flor,no rótulo desse termogênico é indicado tomar apenas 2 cápsulas antes do treino,somente "DUAS" cápsulas.Eu só tomava 1 cápsula pois 2 me faziam ficar parecendo ZUMBI,rsrsrsr,ficaria 3 noites sem dormir de boa,rsrsrsr,então optei por tomar apenas uma cápsula,foi ótimo pra mim....
ResponderExcluirObs:Eu tomava essa termogênico assim que eu acordava,me sentia bem o dia todo,e quando eu ia dormir já não tinha tanto o efeito desse termogênico....Bjks flor!!!!
nossa vi o seu depoimento sobre o monovin a no youtube e adorei me indentifiquei muito com vc gostei bastantee acharia legal se vc desse algumas dicastambém de hidratação e o que faz na cor do seu cabelo seria bem interesante ...
ResponderExcluiroi querida sou a eliane e gostaria muito de ser sua nova amiga no facebook também então se puder me adiciona por lá porque não to conseguindo te adicionar o meu endereço é:
ResponderExcluirhttp://www.facebook.com/eliane.godoy1 estarei aguardando vc tá? ahhh o seu blog é uma graça adorei as dicas e tudo mais e você também me parece ser muito legal um doce. já estou te seguindo em seu blog ´tá? espero ser sua amiga , beijinhus Karlinha até mais!!!!
noooossa mto bom!!! tem medidas?
ResponderExcluirOlá Erika?Tenho medidas sim,mas vou deixa pra um post futuro,tô tendo umas aulas de aero novamente e quero pintar por aqui bem mais magra que essas fotos acima...Bjo flor.
ResponderExcluirgente to besta com vc amiga!! meus parabéns pelo esforço!! adorei seus posts e e nossa AMEIIII tudo em vc, super linda.
ResponderExcluirbeijios
Obrigada minha lindona!!!
ResponderExcluirOiie flor!Genteee sério to passada! Que maravilha achar teu blog ... tem dicas maravilhosas!Ameei ameeil mil vzs. Adorei a dica sobre esse termogênico. Estou super afim de começar a malhar, mas sou muito preguiçosa amiga, vivo indisposta. Vendo suas fotos dá até um 'up' na gente de fora, porquê dá pra ver que com esforço e determinação agente se conquista tudo né. Parabéns, você é muito querida. Só gostaria de saber, se esse termogênico só pode tomar quem prática exerecicio fisico? Eu poderia começar a tomar ele antes de entrar na academia?Beijos
ResponderExcluirOi flor,que bom que gostou...Você pode tomar ele sim sem fazer exercícios,porém aliar ele a uma alimentação mais saudável e praticar qualquer tipo de exercício fará com que seus resultados sejam mais rápidos...Beijão ♥
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